
절약하는 방법은 무엇일까?
“열심히 버는데 왜 항상 돈이 안 남을까?” “왜 여유자금이 부족할까?”
늘 우리를 따라 다니는 고민이죠?
도대체 여기서 더 어떻게 절약을 해야하는거지?
절약하는 방법은 뭐지?
왜 우리는 항상 돈이 부족할까?
열심히 아끼고 있다고 생각하는데,
막상 통장을 보면 돈이 남지 않는 이유가 있습니다.
문제는 큰 지출이 아니라
‘작고 반복되는 소비’
‘당연하다고 여겨진 고정비’ 입니다.
월급이 통장에 들어오면, 스쳐 지나가는 나의 월급을 본 경험 다들 있으시죠?
이번 달에는 아껴 써야지, 이번 달에는 저축을 좀 더 해야지
매번 다짐하는데 막상 또 한 달이 지나가면 남는 돈이 없더라구요?
평범한 가정이 1년에 수십~수백만 원씩 새고 있는 돈 구멍 TOP 10 l 절약하는 방법 l 고정비 줄이는 방법을 아주 쉽게, 현실적으로 정리해 드릴게요.
평범한 가정이 돈 새는 구멍 TOP 10
1. 안 쓰는 구독 서비스
- OTT, 음악 앱, 클라우드, 키즈 콘텐츠
- “언젠가 보겠지” 하며 자동결제 유지
연간 손실: 30~100만 원
해결: 3개월 이상 안 쓴 구독은 즉시 해지
2. 습관처럼 사는 배달 음식
- 피곤한 날 한 번, 주말에 한 번
- 배달비 + 포장비 + 추가 메뉴
연간 손실: 100만 원 이상
해결: 주 1회만 줄여도 체감 확 달라짐
3. 마트에서 무심코 담는 추가 상품
- “이것도 있네?” 하며 장바구니로 직행
- 할인 문구에 속는 경우 많음
연간 손실: 50만 원 내외
해결: 장보기 전 구매 리스트 필수
4. 과도한 보험료
- 필요 이상으로 많은 특약
- 이미 끝난 보장 중복 가입
연간 손실: 50~200만 원
해결: 보험 리모델링 1번으로 확 줄일 수 있음
5. 사용하지 않는 멤버십·회원권
- 헬스장, 문화센터, 키즈 프로그램
- 등록만 해두고 안 가는 경우
연간 손실: 30~80만 원
해결: ‘이번 달 안 쓰면 해지’ 기준 세우기
6. 전기 · 가스 · 난방비 관리
- 대기전력, 난방 과다 사용
- 계절 바뀌어도 사용 습관 그대로
연간 손실: 40~70만 원
해결: 멀티탭 + 적정온도 설정 만으로도 절감
7. 잦은 편의점 이용
- “잠깐만” 들렀다가 만 원 이상 지출
- 단가 대비 만족도 낮음
연간 손실: 30~60만 원
해결: 간식·생필품은 대형마트로 묶기
8. 충동 쇼핑 (특히 온라인)
- 무료배송 맞추기
- 라이브·한정 할인에 약해짐
연간 손실: 50~150만 원
해결: 24시간 장바구니 보류 규칙
9. 외식 후 커피·디저트 코스
- 외식 + 카페는 세트처럼 고정
- 한 번은 적어 보여도 누적 큼
연간 손실: 40~80만 원
해결: 외식한 날은 카페 생략하기
10. 계획 없는 경조사비
- 갑작스러운 축의금·선물
- 예산 없이 그때그때 지출
연간 손실: 30~100만 원
해결: 월별 경조사비 예산 따로 설정
돈이 모이는 집의 공통점
- 돈을 안 쓰는 게 아니라
- 어디서 새는지 정확히 알고 있다는 것
“절약은 고통이 아니라 구조를 바꾸는 일입니다.”
오늘 바로 실천할 수 있는 체크리스트
- 안 쓰는 구독 서비스 해지
- 고정비(보험·통신비) 점검
- 장보기 리스트 작성
- 충동구매 24시간 보류
이것만 해도 다음 달 통장이 달라집니다.

고정비란 무엇일까?
고정비는 매달 거의 변하지 않고 나가는 비용입니다.
- 통신비
- 보험료
- 주거비(관리비·대출이자)
- 구독 서비스
- 차량 유지비
한 번만 점검해도 1년 내내 효과가 지속됩니다.
고정비 줄이기 핵심 원칙 3가지
① “쓰는지”보다 “필요한지”부터 점검
많은 가정이 ‘사용 여부’만 보고 유지합니다.
하지만 진짜 질문은
지금 내 삶에 꼭 필요한가?
② 자동이체는 반드시 의심하라
자동이체는 편하지만
가장 위험한 소비 구조입니다.
6개월마다 한 번은
자동이체 목록 전체 점검이 필수!
③ 고정비는 ‘줄여도 불편함이 없다’
고정비 절약은
식비·여가비 절약보다 스트레스가 적습니다.
- 생활 만족도는 유지
- 통장 잔액만 증가
평범한 가정이 꼭 줄여야 할 고정비 TOP 6
1. 통신비 (가장 쉬운 고정비 절감)
- 고가 요금제 유지
- 데이터 남기면서 비싼 요금 납부
절감 가능 금액: 월 2~5만 원
해결법
- 데이터 사용량 확인
- 알뜰폰 요금제 검토
- 가족 결합 재정비
2. 보험료 (가장 많이 새는 구멍)
- 보장 중복
- 필요 없는 특약 다수
절감 가능 금액: 월 5~15만 원
해결법
- 실손보험 중심으로 재정리
- 3대 진단비 위주로 단순화
- 설계사 없이 직접 비교
3. 구독 서비스 (조용히 빠져나가는 돈)
- OTT, 음악, 키즈 콘텐츠, 클라우드
절감 가능 금액: 월 1~4만 원
해결법
- 3개월 미사용 = 즉시 해지
- 가족 공유 가능한 서비스만 유지
4. 차량 유지비
- 자동차 보험, 정비비, 유류비
- 불필요한 옵션 유지
절감 가능 금액: 월 3~10만 원
해결법
- 보험 다이렉트 전환
- 연간 주행거리 재설정
- 불필요한 차량 옵션 제거
5. 관리비·에너지 비용
- 대기전력
- 난방·전기 과소비
절감 가능 금액: 월 2~6만 원
해결법
- 멀티탭 사용
- 계절별 적정 온도 설정
- 에너지 사용량 앱 확인
6. 교육·멤버십 비용
- 안 가는 학원
- 등록만 해둔 센터
절감 가능 금액: 월 3~8만 원
해결법
- “이번 달 2회 미만이면 해지” 기준
- 무료 체험 후 결정
고정비 줄이기 체크리스트 (바로 실천용)
- 자동이체 목록 캡처하기
- 통신·보험·구독 점검
- 안 쓰는 멤버십 해지
- 줄인 금액은 저축 계좌로 이동
체크 후 실천해 보세요! 안 그러면 다시 새기 시작합니다.
고정비를 줄인 가정의 변화
- 생활이 팍팍해지지 않음
- 소비 스트레스 감소
- 매달 남는 돈이 눈에 보임
“돈이 모이는 집은 수입보다 구조가 다릅니다.”